Sports

Grâce à une politique sportive particulièrement dynamique et à un tissu associatif très développé, Carros est aujourd’hui labellisée « Ville active et sportive » 3 lauriers. Ce label national récompense et valorise les villes qui portent des initiatives, des actions, des politiques sportives cohérentes et participent à la promotion des activités physiques accessibles au plus grand nombre, tout au long de la vie !

Articulée autour de la notion du « sport pour tous », la politique sportive carrossoise entre donc entièrement dans les objectifs du label « Ville active et sportive ».

 

Direction des sports - Quartier du Planet - 06510 Carros - Tél. 04 93 29 06 34 - Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

École municipale des sports (EMSPour les enfants qui souhaitent s'initier à la pratique sportive, la direction des sports de la ville de Carros a mis en place l'école municipale des sports. Différentes disciplines y sont proposées par les éducateurs. L'objectif reste la découverte du sport, loin de tout esprit de compétition. Les activités de l'EMS s'adressent aux jeunes sportifs de 4 à 16 ans.

Éveil sportif (4-5 ans) - Mercredi de 10h15 à 11h45 (4 ans) ou de 13h30 à 15h ou de 15h15 à 16h45

Découverte multisports (5-6 ans) - Mercredi de 9h30 à 12h

Gymnastique et acrobatie (7-14 ans) - Mardi de 16h45 à 18h

Escalade (7-12 ans) - Mercredi de 13h30 à 15h15 - 1 sortie par mois sur site naturel de 13h à 17h15

Roller (7-12 ans) - Jeudi de 16h30 à 18h

Apprentissage de la natation (5-7 ans) - Mercredi de 9h30 à 10h10 ou de 10h10 à 10h50

Natation (7-12 ans) - Mercredi de 14h à 15h

Aquafun (10-14 ans) - Mercredi de 14h à 15h

Découverte sport nature (7-8 ans) - Mercredi de 9h à 12h

Le nombre de places est limité. Les tarifs sont appliqués en fonction du quotient familial ou de l’avis d’imposition.

Direction des sports et de la vie associative : Tél. 04 93 29 06 34

Horaires du bureau :

Lundi - 13h30 à 18h
Mardi - 8h30 à 12h
Mercredi - 9h à 12h et de 13h30 à 17h30
Jeudi - 13h30 à 18h
Vendredi - 8h30 à 12h

La direction des sports de la ville de Carros propose plusieurs activités à destination des adultes et des seniors. L'aquagym et l'aquayoga se pratiquent à la piscine municipale. Quant à la gymnastique douce « seniors », elle s'adresse aux plus de 60 ans et se déroule au gymnase.


AQUAGYM
L'aquagym est une forme de gymnastique qui se pratique dans l'eau, en piscine et en musique. La pression exercée par l'eau sur le corps permet d'éviter les chocs (traumatismes) et minimise le risque d'accidents musculaires (élongations, claquages...). Cette discipline est une activité physique de maintien de la forme et de « bien-être ». Elle peut se pratiquer sans limite d'âge, que l'on soit nageur ou non.

- De septembre à juin
Lundi 11h-11h45
Mercredi 9h15-10h et 11h-11h45
Vendredi 11h-11h45
1 séance/semaine : 30€ par trimestre pour les Carrossois - 50 € par trimestre pour les extérieurs
2 séances/semaine : 40€ par trimestre pour les Carrossois - 65 € par trimestre pour les extérieurs

- En juillet et août
Mardi 10h15-11h
Jeudi 10h15-11h
Animation gratuite après paiement de l'entrée.

 

AQUAYOGA
L'aquayoga est une gymnastique douce se déroulant dans l'eau, utilisant les grands principes du yoga. Cette activité a lieu en moyenne profondeur (1,50m) et ne nécessite pas de savoir bien nager. Les exercices pratiqués sont orientés vers des postures yoga et permettent de tonifier et renforcent les principales chaînes musculaires en douceur. Un travail axé autour de la respiration diaphragmatique est recherché afin de favoriser la relaxation. Un fond sonore est adapté aux séances et favorise la relaxation (musique zen). Public cherchant à lutter contre le stress du quotidien. Public aquaphobe. Femmes enceintes.

Jeudi 11h-11h45
30€ par trimestre pour les Carrossois - 50 € par trimestre pour les extérieurs

 

GYM DOUCE SENIORS
Il s'agit d'une activité corporelle « douce » privilégiant l'amélioration des postures en affermissant et en tonifiant les différentes chaînes musculaires. Les séances ont pour objectif d'améliorer la fonction d'équilibration et de mémorisation à partir d'exercices statiques ou dynamiques mettant en jeu la coordination, la vision périphérique et la prise d'informations par différents capteurs informationnels. Les séances permettent d'entretenir la force physique, en particulier les jambes et la ceinture abdominale, et développent le relâchement des tensions musculaires. L'activité est réservée à un public masculin et féminin de plus de 60 ans.

Sorties semestrielles : une randonnée « douce » est proposée deux fois dans l'année. Cette activité est ouverte aux inscrits du lundi et du vendredi dans la limite des places disponibles.


Lundi et/ou vendredi, 9h-10h

 

ACTIVITÉS PHYSIQUES ADAPTÉES 
Dans le cadre des activités physiques adaptées aux seniors, le service des sports organise des ateliers de prévention des chutes et des ateliers d'équilibre.

Lundi, 10h-11h
Mercredi, 9h-10h

 

Direction des sports - Quartier du Planet - 06510 Carros
Tél. 04 93 29 06 34 - Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Piscine municipale 04 93 08 75 91

Sous-catégories

Équipements sportifs

Dotée d’une politique sportive et d’un tissu associatif très dynamique, la ville de Carros dispose d’équipements nombreux et variés permettant la pratique de nombreuses disciplines sportives, que ce soit pour les clubs ou les particuliers.

École municipale des sports

Pour les enfants qui souhaitent s'initier à la pratique sportive, la direction des sports de la ville de Carros a mis en place l'école municipale des sports. Différentes disciplines y sont proposées par les éducateurs. L'objectif reste la découverte du sport, loin de tout esprit de compétition. Les activités de l'EMS s'adressent aux jeunes sportifs de 4 à 14 ans. Deux séances d'essai sont possibles jusqu'aux vacances d'automne (21 octobre 2022).

Direction des sports - Quartier du Planet - 06510 Carros - Tél. 04 93 29 06 34 - Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

 

Événements sportifs

Carros est une véritable ville de sport. Chaque année, plusieurs événements et manifestations sont organisés, dont certains sont devenus des rendez-vous incontournables !